흑설탕 안에 있는 검은 물질이 페닐글루코시드인데 이것이 포도당의 급격한 흡수를 늦추는 작용을 합니다. 따라서 흑설탕을 사용하면 훨씬 낫습니다. 흑설탕은 백설탕의 3배 정도는 먹어도 됩니다. -코다 미쓰오 박사 오늘의 영단어 - chain of command : 지휘계통오늘의 영단어 - judge panel : 재판부행복한 결혼생활을 위해 만족과 불만을 부드럽고 진솔하게 표현하라.인생은 40에 비로소 시작한다.그때까지 당신은 단지 연구를 했을 뿐이다. - 카를 융 오늘의 영단어 - infestation : 떼지어 엄습함, 출몰, 만연, 기생충의 침입오늘의 영단어 - liver : 간전쟁에서는 오직 한 번 죽지만은 정치에서는 여러 번 죽는다. -처칠 오늘의 영단어 - boost : 강화하다, 증진하다기도란 인생의 가장 높은 경지에서 인생의 여러 사실에 대하여 묵상하는 것이다. -에머슨